„Aby poznać siebie, trzeba się wystawiać na próbę. Tylko tak może się przekonać każdy, na co go stać”
,,Raz zobaczyć jakąś rzecz znaczy więcej niż sto razy o niej uslyszeć''
,,Jeśli chcesz być kochany, kochaj''
,,Bez przyjaciół nikt nie mógłby pragnąć żyć, chociażby posiadał wszystkie inne dobra''
,,Poznaj siebie''
,,Przeciwności losu uczą mądrości''
,,Ucząc innych, sami się uczymy''
„Ludzie nauczając, uczą się”
,,Natura dała nam jeden język i dwoje uszu po to byśmy słuchali dwa razy więcej niż mówimy''
,,Największa władza to władza nad samym sobą''
,,Nie pozwól by przyszłość Cię niepokoiła bo dotrzesz tam gdzie chcesz gdy zaczniesz pielęgnować teraźniejszość''

TRENER Przemysław Popławski
- Trener prowadzący, który odpowiada za stronę metodyczną zajęć, scenariusze oraz harmonogramy.
- Absolwent Wyższej Szkoły Wychowania Fizycznego i Turystyki w Białymstoku. Ukończone studia magisterskie w WSWFiT w Białymstoku na kierunku wychowanie fizyczne.
- Instruktor piłki nożnej, kulturystyki, tenisa stołowego i gimnastyki korekcyjno-kompensacyjnej. Uczestnik kursów, szkoleń i konferencji z nowatorskich metod: IMOPEKSIS, EDUBALL'E, COERVER COACHING.
- Wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu zajęć z dziećmi w wieku przedszkolnym.
- Animator sportu i wychowawca kolonijny.
- Podróżnik, Pasjonat. Zwiedził 50 krajów świata.