Logo
Logo
Logo
Logo
Logo

,,Największa władza to władza nad samym sobą''

,,Natura dała nam jeden język i dwoje uszu po to byśmy słuchali dwa razy więcej niż mówimy''

,,Ucząc innych, sami się uczymy''

„Aby poznać siebie, trzeba się wystawiać na próbę. Tylko tak może się przekonać każdy, na co go stać”

,,Jeśli chcesz być kochany, kochaj''

,,Nie pozwól by przyszłość Cię niepokoiła bo dotrzesz tam gdzie chcesz gdy zaczniesz pielęgnować teraźniejszość''

,,Bez przyjaciół nikt nie mógłby pragnąć żyć, chociażby posiadał wszystkie inne dobra''

,,Poznaj siebie''

,,Raz zobaczyć jakąś rzecz znaczy więcej niż sto razy o niej uslyszeć''

„Ludzie nauczając, uczą się”

,,Przeciwności losu uczą mądrości''

WPŁYW WODY NA ORGANIZM I FUNKCJONOWANIE CZŁOWIEKA

Woda pełni szereg bardzo ważnych funkcji. Wpływa ona na pracę mózgu, a co za tym idzie – na naukę. Przede wszystkim tworzy środowisko wewnętrzne organizmu, wchodzi w skład wszystkich płynów i komórek. Dzięki niej możliwy jest transport substancji odżywczych. Pomaga oczyścić organizm z toksyn i bierze udział w regulacji temperatury ciała. Jest potrzebna do transportowania i rozpuszczania niezbędnych do życia enzymów, hormonów i neuroprzekaźników. Utrata wody na poziomie 2–4 proc. masy ciała powoduje bóle i zawroty głowy, brak sił, zmęczenie, a nawet omdlenia. Utrata na poziomie 6 proc. masy ciała może doprowadzić do zaburzeń świadomości, senności, rozkojarzenia, rozdrażnienia, zmęczenia. Większy deficyt powoduje utratę świadomości i stan zagrażający życiu. Jeśli maluch mało pije w ciągu dnia, może mieć problemy z pamięcią krótkotrwałą i funkcjami poznawczymi. Dzieci są bardzo wrażliwe i łatwo dochodzi u nich do odwodnienia. Już niewielki ubytek wody może spowodować zburzenie równowagi elektrolitowej w organizmie.

https://mojprzedszkolak.pl/artykul/dobroczynny-wplyw-wody-na-organizm-i-funkcjonowanie-mlodego-czlowieka-1